INTRODUKSJONSKURS I STAND UP PADLING

Lær deg grunnleggende teknikker for SUP

Vi viser deg grunnleggende teknikker for Stand Up Padling og introduserer viktige sikkerhetsaspekt. I tillegg gir vi deg nyttig informasjon om ulike typer brett og utstyr som er tilgjengelig på markedet og deres bruksområder. Ute på vannet tar vi en liten padletur for å bli vant til brettet og for å lære viktige teknikker inkludert; selvredning, åretak og bevegelser, riktig kroppsholdning og teknikk.

Dette kurset kan kjøres på datoer avhengig av tilgjengelighet. Vi kan ta imot utdrikninslag, bursdager og andre større grupper. Ta kontakt med oss for mer informasjon om booking.

Hvem passer kurset for?

Dette kurset passer for “alle”, og man behøver ingen forkunnskaper bortsett fra å være svømmedyktig (kan svømme 50 meter).

Hva er inkludert?

• Kvalifisert instruktør
• SUP-brett
• Leash
• Tørr/våtdrakt ved behov.

Hva bør man ha med seg?

I henhold til været: drikkevann, matpakke, lue, badetøy, solbriller, neoprensokk eller ullsokk, ullundertøy og et varmt skift.